MINE FØRSTE 4 UGER PÅ KOST- OG TRÆNINGSPLAN

Min form i søndags – dagen efter cheat. Det har været hårdt. Jeg vil ikke lyve. Den første uge gav mig hovedpine – bogstavligtalt. Jeg var helt udkørt de første 3 dage, da min kost havde ændret sig. Jeg skulle spise mere og jeg var slet ikke vant til at være under så strenge “regler”. Kun dem jeg selv havde...

JEG ER KOMMET PÅ KOST- OG TRÆNINGSPLAN

Jeg har ikke helt vidst hvordan jeg skulle starte dette indlæg. Jeg har gennem de sidste mange år trænet en del, spist forkert, spist rigtigt, tabt mig og taget på. Det er alt sammen en del af det med at lære kroppen at kende, og det seneste år har jeg fundet ud af hvad min krop sådan ca har brug...

DE MEST STILLEDE SPØRGSMÅL OMKRING MIN BFO

Det er nu 2,5 år siden jeg fik min brystforstørrende operation, og siden min kontakt med Bloggers Delight kan jeg se, at der er en del nye ansigter der har læst mine tidligere indlæg. Det er jo kun rart for mig, for jeg kan se at en del af jer er blevet her. Og tusinde tak for det <3 På min Instagram,...

SPAR MANGE PENGE PÅ MYPROTIN (-60%)

I ved jo at jeg træner en del, og et par gange har jeg postet et billede på min Instagram, hvor jeg har haft ovenstående trøje på. I har spurgt ind til dem et par gange, og det forstår jeg faktisk godt. Den er virkelig fin, sidder godt og den er perfekt til de kolde dage under træningen. Den er fra H&M,...

FOR HVEM ER DIT UDSEENDE VIGTIGT FOR?

I går var jeg og 5 af mine rigtig gode veninder samlet til brunch på en af de bedste caféer i Esbjerg. Vi sad og snakkede om alting og ingenting – nok mest fordi vi ikke har set hinanden i en del uger pga ferie. Der var meget at indhente, så tiden fløj bare afsted. Min veninde Nadine har jo for ikke...